bol u vratu
ZDRAVLJE

Trpiš česte bolove u vratu? Saznaj uzroke i kako da izlečiš neprijatnost

Ogroman broj osoba trpi bolove u vratu, a da ne zna pravi razlog zašto se oni javljaju. Britanski stručnjaci tvrde da je to zbog česte upotrebe mobilnih telefona i računara. Šta vi mislite?

unsplash.com

Ljudi sve više vremena provode na internetu, ili pišu poruke na mobilnom telefonu, što zahteva konstantno savijanje vrata. Dugoročno gledano, ovakvo ponašanje može da uzrokuje pojavu trajnog artritisa. A posebno su ugroženi najmlađi koji svakodnevno dosta vremena troše dopisujući se mobilnim telefonima, ili igrajući igrice na računaru.

ISKRENA ISPOVEST: Kako sam sama izlečila bolest koju ima skoro svaka druga žena

Vežbe za vrat?

S obzirom na to da su ova tehnička dostignuća deo svakodnevice, deca i odrasli bi trebalo da rade vežbe za vrat i kičmu. Tako da izbegnu neželjene posledice, koje kroz dogledno vreme mogu da im prave ozbiljne zdravstvene tegobe.

Oglasi

Odgovori