tuširanje ujutru uveče
ZDRAVLJE

Da li birate večernje ili jutarnje tuširanje? Evo šta kažu dermatolozi

Svako ima neku svoju rutinu tuširanja, neki ne mogu da zamisle odlazak iz kuće ujutru, a da se ne istuširaju, dok je drugima nezamislivo da odu na spavanje ako se nisu istuširali uveče. Dermatolozi otkrivaju koje su od ovih navika bolje i zdravije za naše telo.

tuširanje ujutru uveče
unsplash.com

Jutarnje tuširanje dobra je opcija i za one s masnom i za one sa suvom kožom. Koji god da ste tip odgovara vam osveženje kada se probudite.

Mnogi onda često preskoče večernju rutinu tuširanja, ali to baš i nije pametno, jer koža tokom dana nakuplja prljavštinu i masnoće, a da ne spominjemo znoj i ostatke kozmetičkih proizvoda za negu kože koje ste naneli do večeri.

Uradite piling CELOG TELA za manje od 50 dinara!

Ako se tuširate samo ujutru, možda u krevet idete sa bakterijama na koži. Dermatolozi kažu da jutarnje tuširanje osvežava, razbuđuje i podstiče dnevnu produktivnost.

S druge strane ono večernje tuširanje će vas umiriti nakon napornog dana. Kupka ili tuš sat pre spavanja smanjuju temperaturu tela i pomažu vam da lakše zaspite.

Leave a Reply