ekcem oboljenje na kozi
LEPOTA

Atopijski dermatitis: Kako da se rešite Ekcema prirodnim putem?

Ekcem na koži je izuzetno neprijatna pojava koja se teško leči, a prvi korak koji treba preduzeti jeste isključiti sve faktore koji mogu da ga pogoršaju.

ekcem oboljenje na kozi
instagram/nicolaljohnston

Ekcemi su preterane imunološke reakcije kože na uobičajene alergene. Najčešći ekcem je atopijski dermatitis. Atopijski dermatitis je hronični ekcem udružen sa intenzivnim svrabom, pojavom zadebljale grube kože koja je sklona pucanju i hipopigmentacijama. Distribucija atopijskog dermatitisa može biti na celom telu ili lokalizovana na pregibe i predeo oko očiju i usana.

ZAPITAJ SE: Da li je zdravija prirodna kozmetika

Koža najbrže i najčešće reaguje na hranu, pa stručnjaci savetuju da osobe koje pate od ekcema sledeće namirnice svedu na minimum ili ih potpuno izbace iz svakodnevne ishrane:

Aditivi – eliminišite dodatke i prerađenu hranu koja može pogoršati ekcem.

Intolerancija na hranu -izbegavajte hranu koja uključuje gluten, mlečne proizvode, školjke ili kikiriki.

Šta da radite kada vam je lice stalno crveno?

Trans masti – izazivaju neravnotežu masnoća i upalne procese u telu.

Šećer – pojačava upale i smanjuje imunološku funkciju.

Slana hrana – može povećati upalu.

– Najčešći alergeni iz hrane su citrusi, soja, cimet, vanila, paradajz i mlečni proizvodi.

Leave a Reply