ZDRAVLJE

GROZNO! Evo šta se dešava sa našim LICEM kada manje spavamo

San je jako važan za ukupno zdravlje organizma. Zato neispavanost ne dolazi u obzir. Ovako će izgledati vaše lice ukoliko ste imali manjak sna.

pixabay.com

Ne kaže se uzalud kako nijedna šminka neće toliko ulepšati lice kao kvalitetan san. Nedostatak sna negativno utiče na izgled vašeg lica: kapci se spuštaju, nastaju bore i podočnjaci.

Koža propada jer se pojačano luči hormon stresa, kortizol, koji uništava kolagen u njoj. Takođe, neispavano telo ne luči dovoljno hormona rasta, odgovornog za rast i razmnožavanje ćelija i regeneraciju, pa koža postaje sve tanja. Bore su jače izražene, više je staračkih pega, pojavljuju se akne. Telo ubrzano stari kada je umorno.

Profesionalci su šminkom na licima mladih ljudi pokazali kako će izgledati ako ne budu dovoljno spavali.

Nastavak na sledećoj strani…

Oglasi

Odgovori